累计爬升2100米。

(四明山位于浙江省东部的嵊州、上虞、宁波、余姚、奉化这五个县市区，金钟山，为四明山脉主峰，位于嵊州黄泽境内，海拔1018米。四明山曾是革命根据地之一，也是中国南方七大游击区之一，是浙东纵队的主要活动区。景观入胜，层峦叠嶂，山奇水秀，闻名遐迩。四明山多峰，但若以高度来确定，当以海拔1021米的覆船山为最。青虎湾岗(985米)为宁波最高峰，覆卮山(861米)为上虞最高峰)