要调回圆头眼，首先要保持眼部肌肉的松弛，平常可以用热毛巾敷眼或做眼部按摩来放松肌肉。同时，要避免长时间用眼，多休息，避免过度疲劳。另外，可以选择佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，避免眼睛过度疲劳或受到刺激。最重要的是要保持良好的生活习惯，注意饮食健康，保证充足的睡眠，让眼部得到充分的休息和恢复，从而减少菊花眼的出现。