一、准备一个南瓜，将南瓜子掏出。

二、洗干净之后放在干净的纸巾上。

三、然后晾晒3天，等南瓜子变干发硬。

四、用小火不停地翻炒南瓜子，直到瓜子变色。

五、然后将瓜子盛出，放入小碗里，这样自制仓鼠零食就完成了。