要练习破碎感眼神，需要注重眼部表情及练习哲学式思考，训练内心的沉浸感。

要让眼神具备破碎感，需要跟对方进行眼神交流并传递出自己的情感，包括内心的痛苦、疲惫和困惑等。

此外，要多接触情感较为复杂、内心矛盾的场景，深入思考其中蕴含的哲学内涵和思想意义。通过这些练习，可以塑造出具有破碎感的眼神，更好地表达出百感交集的情绪，更为真实地展现出自己的内心世界。