1.先报案：立即拨打报警电话110或122报警，由交警部门处理并出具交通事故认定书。
2.收集证据：拍照留证，收集与事故相关的证据材料，包括当时事故现场照片、交警出具的交通事故认定书、医院的诊断证明和费用清单等。
3.联系保险公司：如果您有保险，可以直接联系保险公司进行理赔。保险公司会根据事故认定书和其他相关证据材料进行核查，然后赔付相关的费用。
4.向对方索赔：如果对方未购买车辆保险，或者保险公司不能全部赔付您的损失，您可以向对方直接索赔。向对方索赔时，应提供完整的证据材料，包括事故现场照片、医疗证明、收据和交通事故认定书等。
总之，在索赔过程中，您需要收集证据、联系保险公司，如果有需要，还需要请律师协助进行诉讼。同时，为了保证自己的合法权益，您需要遵守交通法规，妥善保管驾驶证和行驶证等重要证件。