可以自己刷漆，但需要注意以下几点：

首先，需要选择合适的漆。一般建议选择环保型漆，最好是有防腐功能的木器漆。

其次，需要做好安全措施，例如戴上手套、口罩和护目镜，以免吸入有害气体和漆溅入眼睛、皮肤等部位。

最后，要仔细打磨木床表面，保证表面平滑且没有杂物，不影响漆的附着性。之后再按照漆的使用说明进行刷涂，有条件的可以使用喷漆机，效果会更好。