娃娃菜很健康. 他是大白菜的缩小版，它含有碳水化合物，少量的蛋白质，还含有维生素c，钙等元素，还含有膳食纤维,口感比大白菜更加鲜嫩,好消化易吸收所以娃娃菜很健康