1、徒步从南昌市中心出发，沿建新东路北行至庐集七台湾旅游公园附近。

2、在庐集大道上骑行，有川宁立交桥通向中央湖边的碧水园公园。

3、在碧水园的尽头到达五一度假村（原天成温泉公园），在该区域内尽情享受休闲之旅。

4、从五一村向南前往广安大道正阳口广场夜市，感受当地的文化气息。

5、三义大道上开始“独木成舟”的家常垒球旅程——夜不眠。

6、总得来说，一条完整的南昌夜骑路线从南昌市中心出发，沿建新东路北行至庐集七台湾旅游公园；再到前往五一度假村享受优胜风光后再往三义大道小区“独木成舟”的家常垒球旅程结束。