拍摇屏视频需要准备好一个稳定的拍摄设备，可以使用三脚架或者稳定器。在拍摄时需要将设备握稳，避免出现抖动和晃动。

拍摄内容需要设计好，可以选用节奏感强的音乐或者具有冲击力的场景，让画面动感十足。同时还需要留意光线和背景，尽量避免出现过于暗或者拥挤的背景，让摇屏视频更加突出。

最后，要耐心进行剪辑和后期处理，对视频进行适当的调色和音效处理，打造独特的视觉效果。