申论考试是需要长期积累和练习的，一个月的时间成绩的提升有限。如果考生之前有一定的积累和经验，通过一个月的努力，可能可以提高10-20分左右的成绩。但如果考生之前没有认真准备，一个月的时间可能只能提高5分左右的成绩。因此，考生应该在考试前充分准备，进行系统性的复习和训练，这样才能够在申论考试中取得理想的成绩。