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一天吃几根香蕉是正常的
时间:2025-04-13 21:58:11
答案

香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素C、B6、钾、膳食纤维等多种营养物质。一般来说,每天吃1-2根香蕉是适宜的。这个建议的摄入量可以满足大部分人的营养需求,并有助于保持健康。

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