方便。高帮鞋的优点在于提供了更好的脚踝支撑和稳定性，这对于行走在不平坦的路面上和穿越崎岖的地形都非常重要。此外，高帮鞋还可以提供一定的保护，比如防止石头和树枝刮伤脚踝。

然而，高帮鞋也有一些缺点。由于鞋筒较高，它们通常比低帮鞋重，穿着时也比较紧绷。这可能会导致脚部疲劳和不透气。同时，高帮鞋在攀爬时可能会限制脚部的灵活性，使得行走变得笨拙。

相比之下，低帮鞋轻便灵活，适合速度较快的登山活动。低帮鞋穿着舒适，通风性好，脚部疲劳感较低。此外，低帮鞋在攀爬时具有更好的灵活性和灵敏度，使得行走更加自如。

然而，低帮鞋的缺点在于提供的脚踝支撑和稳定性较差，这对于行走在崎岖的地形上可能会导致不稳定。此外，低帮鞋也缺乏高帮鞋的保护能力，可能无法防止石头和树枝刮伤脚踝。

在选择登山鞋时，我们需要根据自己的需求和活动环境来决定穿哪种鞋。如果是在崎岖的地形上行走，或者进行技术性较高的攀登，建议选择高帮鞋，以获得更好的支撑和稳定性。如果是进行速度较快的登山活动，或者行走在相对平坦的路面上，那么选择低帮鞋可能更加合适。