失地农民可以选择参加农村社会养老保险或城乡居民社会养老保险。参加农村社会养老保险需要满足以下条件：年满16周岁，无劳动能力或无劳动条件，且在农村居住满一年。

参加城乡居民社会养老保险需要满足以下条件：年满16周岁，无劳动能力或无劳动条件，且在城乡居住满一年。

失地农民可以根据自身情况选择适合的保险类型，并按规定缴纳保险费，享受相应的养老保障待遇。