7+7并不是预制菜。预制菜指的是以一种或多种农产品为主要原料，运用标准化流水作业，经预加工（如分切、搅拌、腌制、滚揉、成型、调味等）和预烹调（如炒、炖、煮、蒸、炸、烤、熏烤、卤制、凉拌等）制成，并采用密闭包装方式，以冷藏或冷冻保存、运输及销售的菜肴。

而“7+7”可能是指某种特定的食品组合或品牌，与预制菜的定义不符。因此，根据预制菜的定义和“7+7”的含义来看，7+7不属于预制菜。如需更多关于“7+7”的信息，建议直接联系相关品牌或商家。