当然可以出门！中午12点到1点是一个很好的时间段，阳光正好，温度适宜。你可以出去散步，感受大自然的美丽和宁静。或者，你也可以选择去附近的餐厅品尝一顿美味的午餐。不过，出门前记得做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴帽子和墨镜，以免受到紫外线的伤害。祝你出门愉快！