总去公园和超市是否会破坏孩子的专注力，这个问题其实涉及了多个方面的因素，不能一概而论。

首先，对于公园来说，它是一个开放、自然的环境，孩子在这里可以接触到更多的新鲜事物和体验。适度的户外活动对孩子的身心发展是有益的，有助于提升孩子的观察力、想象力和创造力。然而，如果孩子在公园中过于分散注意力，总是被各种事物吸引，而无法在某个活动或任务上保持持久的专注，那么可能不利于专注力的培养。

其次，超市是一个充满刺激和诱惑的环境，琳琅满目的商品、色彩鲜艳的包装都可能吸引孩子的注意力。如果孩子在超市中总是被各种物品所吸引，而无法专注于购物任务或者跟随家长的引导，那么可能会对专注力产生一定的负面影响。

然而，我们也不能完全避免带孩子去公园和超市。关键在于我们如何引导和教育孩子在这些环境中保持专注。例如，在公园里，我们可以设定一些具体的任务或游戏，让孩子有目标地进行活动，而不是漫无目的地闲逛。在超市中，我们可以教孩子如何列购物清单、按照清单选购商品，以及如何在购物过程中保持专注。

此外，我们还可以通过其他方式来培养孩子的专注力，例如设定固定的学习时间、提供安静的学习环境、减少电子产品的干扰等。这些方法都有助于孩子更好地管理自己的注意力，提升专注力水平。

总之，总去公园和超市并不一定会破坏孩子的专注力，关键在于我们如何引导和教育孩子在这些环境中保持专注。同时，我们还需要结合其他方法来全面提升孩子的专注力水平。