想要肤白如玉，首先要注意防晒，尤其在夏天和阳光强烈的时候，要佩戴帽子和防晒霜。此外，保持健康的饮食习惯，摄入富含维生素C和E的水果和蔬菜，多喝水帮助排毒，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

还可以进行适当的皮肤保养，使用含有美白成分的护肤品，定期去角质，保持肌肤清洁和滋润。最重要的是要注意自己的心情和情绪，保持愉快的心境，才能拥有真正美丽的肌肤。