通常是指用于按摩或调整脊椎的工具，主要包括以下几种：

1. 捏脊棒：一种软硬适中的棍状工具，一端有握把，另一端有不同形状的凹槽，用于按摩脊椎周围的肌肉和组织。

2. 捏脊球：类似网球大小的硬质球状物，通过滚动在脊椎周围的肌肉上，起到按摩和放松的作用。

3. 捏脊垫：一种柔软的垫子，通常使用在床上或椅子上，可以通过身体的重量和移动来对脊椎进行按摩和舒适调整。

4. 捏脊器：一种具有多个按摩点和不同形状的弯曲结构，可以用手握住进行按摩和刺激脊椎周围的穴位和经络。