奇闻知识网
>
百科大全
> 列表
体脂率26是先减脂还是先增肌
时间:2025-04-15 01:49:27
答案
一般人正常的体脂率男性在17%-19%,女性在19%-21%之间正常。体脂率26%应该是属于肥胖的范畴了,首先要通过
运动
减脂后,才能训练身体的增肌
方式
。
推荐
广东单人保最新申请条件
atk68win键为什么一直常亮
刘备三顾茅庐的故事40字
9点杜甫江阁还亮吗
包装熟虾怎么做好吃
华莱克手剥烤核桃有卖的吗
圆月圆圆什么意思
烤羊枪的做法
7月8月热不热
Copyright © 2025 奇闻知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图