第一次通风应该从最远离门窗的房间开始。

因为最远离门窗的房间往往是通风最差的地方，空气质量也相对较差。

从这里开始通风可以让空气流通到所有的房间，同时也能排出房间中的污浊空气。

值得注意的是，通风时应该先窗户开一条缝隙，让室内外的空气进行交换，待室内空气质量改善后再完全打开窗户通风更好。

此外，需要提醒的是空气净化器也可以辅助通风换气，特别是在雾霾等气象条件不佳的情况下，可以有效净化室内空气。