波罗的海是中欧和北欧之间的陆间海，是世界上盐度最低的海，爱沙尼亚，拉脱维亚和立陶宛三国位于波罗的海东南角，号称波罗的海三国，它们的位置是立陶宛西靠波罗的海，北靠拉脱维亚，东南和白俄罗斯接壤，西南和俄罗斯的加里宁格勒和波兰接壤。拉脱维亚是西临波罗的海，北临爱沙尼亚，东临俄罗斯，南临立陶宛，爱沙尼亚北面和西面临波罗的海，南与拉脱维亚与俄罗斯接壤。