我的是建议在考四级试当天早餐应吃一些比较清淡的食品。比如：鸡蛋、稀饭、面包等等。这样在长达两个半小时的考试中会感觉舒服一些，还不会感到饥饿感，使大家在考试中充分发挥出自己的水平。另外，考生可以自带一瓶白水，放在桌子底下。