黄褐斑是皮肤老化的表现，因此要消除黄褐斑必须从防晒护肤、营养补充和姿势睡眠等方面开始着手。

开窍运用补散也可以得到一定的疗效，练习面部按摩有助于促进血液循环和新陈代谢，可以促进皮肤细胞更新。去角质可以让肌肤更好的吸收护肤品，使用美白产品可以缓解黄褐斑带来的影响。总之，要淡化黄褐斑必须从多方面入手，并且需要耐心和坚持，才能达到有效的效果。