七彩文鸟是一种较为活跃的鸟类，需要用合适的站杆来休息和活动，以保持健康。选择站杆时，应以鸟的脚的大小和姿态为考虑因素，尽量选用直径适中、形状圆润的木制或竹制杆子。同时，站杆的表面应光滑，以防止鸟脚被挤压或呈现侧边扭曲的情况。此外，可以在站杆上添加一些花纹或凹凸，以提高鸟的足部力量和平衡感。

最好将几种不同材质、不同直径的站杆放在大型鸟笼中供鸟类选择，以使七彩文鸟在休息和运动时更为自由和舒适。