保持室内通风透气。经常打开门窗，增加空气对流，可以降低室内湿度，减少床板潮湿的情况。同时，注意在天气好的时候开窗通风，避免在阴雨天气开窗，以免加重室内潮气。

使用防潮垫。在木板床和床垫之间铺一层防潮垫，可以有效地隔绝床板和床垫的接触，防止床垫受潮。选择材质柔软、透气、防水、防霉的防潮垫效果更佳。