盼盼梅尼耶无糖高纤粗粮饼干的热量为两颗（37g）156千卡。它们不含奶制品、鸡蛋、大豆及谷物，是一款无添加的安心营养产品，并由检验机构进行检测，无反式脂肪酸、添加防腐剂等。