根据身形特点判断自己的体型，具体体型有以下几种；

1、沙漏型身材/标准型（X型）,肩围和臀围尺码基本一致，匀称体型，腰围较细，三围比例适中。

2、梨型身材（A型），一般上半身相对较瘦，臀宽腰细腿粗。

3、苹果型身材（O型），胸部，腰部，臀部线条都很圆润。