屋里闷得慌可以使用以下方法来改善通风情况：

开窗通风：打开窗户，让新鲜空气进入屋内，促进空气流通。

使用风扇或空调：使用风扇或空调来加快空气流通，使屋内空气更加凉爽。

种植室内植物：在屋内种植一些室内植物，植物可以吸收二氧化碳并释放氧气，从而净化空气质量，使屋内更加清新。

定期清洁屋内：定期清洁屋内，清除灰尘和杂物，保持屋内干净整洁，减少异味。

避免在室内吸烟：避免在室内吸烟，香烟烟雾会污染空气，使屋内空气更加污浊，对人体健康有害。