有几种方法可以防止眼镜起雾。

首先，可以在镜片上涂一层肥皂水或防雾剂，让水汽在镜片上均匀散开，就不会聚集在一起形成雾气。

其次，眼镜可以放在温水里泡一会儿，然后再擦干，这样可以减少镜片上的温差，减少雾气出现的机会。

另外，还可以选择带有透气孔的眼镜或者带有风防罩的眼镜，这可以让空气流动，减少水汽的聚集。

最后，可以选择佩戴口罩或将口罩拉高，让呼出的水汽不会直接接触眼镜。