这句话表达了在遇到挫折和困难时，我们应该好好珍惜自己的生命和健康。以下是一些相关的句子：

1.气大伤身，不如好好珍惜自己的身体和心灵。

2.在面对挫折和困难时，我们应该学会控制自己的情绪，珍惜自己的生命和健康。

3.气大伤身是暂时的，珍惜自己才是长久的。

4.珍惜自己的生命和健康，才能更好地面对生活中的挑战。