在Excel中，可以通过数据筛选功能来实现筛选重复项和筛选唯一项的操作。

对于筛选重复项，首先需要在要筛选的列上单击鼠标右键，选择“条件格式”，再选择“突出显示单元格规则”，最后选择“重复的值”，就可以将重复数据标记出来。

对于筛选唯一项，同样需要在要筛选的列上单击鼠标右键，选择“高级筛选”，在“唯一记录的值”选项中勾选“复制到其他位置”，指定筛选结果的输出位置和数据范围，就可以将唯一数据筛选出来并输出到指定位置。