拖延症的标语可以有很多种，以下是一些例子：

1.你不是拖延，是恐惧。这句话提醒我们，拖延背后往往是对任务的恐惧或对结果的担忧。

2.你拖延，不是懒惰，而是有完美主义心态。这句话指出，拖延往往源于对完美的追求，而不是真正的懒惰。

3.2分钟原则：2分钟内可以完成的事情，立刻去做，不要犹豫。这个原则鼓励我们立即行动，克服拖延。

4.完成比完美更重要。先完成，才能完美。这句话提醒我们，完成任务的重要性超过了对完美的追求。

5.越早开始，焦虑感越低。越晚开始，越容易拖延。这句话强调了及时开始行动的重要性。

6.打败拖延症的高效办法：立即行动。这句话直接而有力地指出了克服拖延症的关键行动。

7.你永远也不会有准备好的时候，立刻开始行动，在过程中调整。这句话鼓励我们不要等待完美条件的出现，而是立即开始行动。

8.适当拖延自己的事情可以，但不能拖延对别人的承诺。这句话提醒我们，在对待自己和他人时要有区别。

9.成败之间仅一步之遥，关键是你是否踏出那一步。这句话强调了行动的重要性，以及拖延可能带来的后果。

10.昨天多几分钟的准备今天少几小时的麻烦。这句话简单直接地指出了提前准备的好处。

通过这些标语，我们可以更好地理解拖延症的根源，并找到克服它的方法。