准备小米50克大枣8个。
首先大枣去核,切成1厘米的小段备用。然后干锅放小米,小火慢慢翻炒,微微变色出香味后,加入大枣碎共同翻炒,炒出枣香味后晾凉即可。
在阴凉干燥处密封保存。
小米枣茶,可以用开水冲饮。不过最能发挥它香味的方式,还是需要煮一下。