当女友受伤摔跤时，让她感到你的关心和安慰是非常重要的。以下是一些安慰女友的方式：
1. 表达关心：让你的女友知道她的健康和安全对你而言是非常重要的，让她觉得她不是一个人，你会一直在她身边。
2. 给予温柔的拥抱：当你的女友受伤时，给她一个温柔的拥抱，这可以减少她的紧张和压力，使她感到安心。
3. 建议就医：如果伤势严重，你应该建议去看医生。这不仅可以确保她获得必要的医疗治疗，也可以帮助她恢复时间更快。
4. 鼓励安静地休息：如果你的女友需要休息，就鼓励她静下心，好好休息。你可以给她提供一些盖毯子的建议或是准备一些好看的电影节目来缓解她的不适。
5. 做一些事让她开心：你可以为你的女友做一些事情，例如准备她喜欢吃的食物或是给她一个小惊喜。这可以让她感到你很关心她，并能让她的心情变得更加愉快。