苹果手机使用时间较长或充电次数较多后，电池容量会逐渐减少，导致续航能力下降。若电池健康度低于80%，建议更换电池。大多数情况下，更换的是整块电池而不是电芯。电池更换后，手机的续航能力将得以恢复，同时也可以延长手机的寿命。需要注意的是，更换电池应该去正规的维修商，避免使用劣质电池导致安全问题。