皮头的合适毫米数是因人而异，要根据个人的体型和爱好来选择。对于喜欢快速推进和喜欢高速滑行的滑手，建议选择薄一点的皮头，如1.2mm或1.4mm。

而对于刚刚学会滑板或喜欢做技巧的滑手，则建议选择厚一些的皮头，如1.7mm或2.0mm。总之，皮头的选择要根据自己的滑板水平和习惯来决定，以达到最适合自己的效果。