不健康，说到了，晚上尽量要少吃少喝来减轻身体肠胃的负担，不要去喝酒，而且应该吃上一些主食和菜搭配起来，这样才能够让身体处在一个健康的状态，如果只是喝酒吃菜，那么就会让身体处在亚健康的状态