朔望月是指月球绕地球公转相对于太阳的平均周期，大约为 29.5 天。计算朔望月的周期可以通过以下步骤进行：

1. 首先，需要知道月球相对于太阳的运动轨迹。月球绕地球公转的轨道是一个椭圆形，而地球绕太阳公转的轨道也是一个椭圆形。因此，月球相对于太阳的运动轨迹是一个复杂的曲线，称为“白道”。

2. 其次，需要确定月球相对于太阳的位置。在白道上，有两个特殊的点，称为“升交点”和“降交点”。当月球经过升交点时，它与太阳的位置关系是相对的，即太阳在月球的对面。当月球经过降交点时，它与太阳的位置关系是相邻的，即太阳在月球的同侧。

3. 最后，需要计算月球经过升交点和降交点的时间间隔。这个时间间隔就是朔望月的周期。由于月球和地球的运动轨迹都是椭圆形，因此这个时间间隔并不是固定的，而是在 29.5 天左右波动。

需要注意的是，朔望月的周期是根据月球相对于太阳的位置来计算的，而不是根据月球相对于地球的位置来计算的。因此，朔望月的周期与农历的计算方法有关，而与公历的计算方法无关。