要更改小盒练习小程序账号，首先需要在当前登录的账号下退出。然后，在小程序的登录页面，点击“账号密码登录”或“微信登录”（根据之前使用的登录方式而定），再输入新的账号和密码进行登录。

如果之前使用微信登录，可以在微信中将绑定的小盒练习小程序取消，然后再使用新账号重新绑定。注意，修改账号后，之前保存的学习记录和数据将会丢失。因此，需要谨慎操作，并及时备份数据。