女生可以通过一些简单的方法来判断自己的皮肤是松弛还是紧致。首先可以轻轻捏一下手臂或者大腿的皮肤，如果感觉有弹性和紧致，那么皮肤就是紧致的。另外，可以观察一下脸部和身体的皮肤是否出现明显的松弛和下垂现象。此外，肌肤的弹性和光滑度也是判断皮肤紧致度的重要指标。如果发现皮肤松弛的情况，可以通过适当的按摩、运动和保养品来改善和恢复肌肤的紧致度。