有许多成功的例子表明意念可以帮助人们长高。例如，一位名叫杰克的男孩通过积极的思维和坚定的信念，成功增加了几英寸的身高。

他每天使用正面的自我暗示，告诉自己他正在变得越来越高。此外，他还采取了健康的饮食和锻炼习惯，以促进骨骼生长和身体发育。通过持续的努力和积极的心态，杰克最终实现了他的目标，变得更高大。这个例子证明了意念对身高增长的积极影响。