压缩裤的选择应该根据个人的需求和喜好来决定。如果您更喜欢运动时穿长裤，那么选择长款压缩裤可能更合适，可以提供更多的覆盖面积和支撑力。

而如果您更喜欢短裤，那么选择短款压缩裤可能更适合，可以让皮肤更容易散热，同时也更适合夏季运动。因此，无论选择长款还是短款，关键是要确保合适舒适，让您在运动中得到最佳的支撑和舒适感。