如果想将于姐高领毛衣改成低领，可以参考以下步骤：

1.标记想要的领高，并从上边挑断一股线，再把这股线一点一点地挑出来，这样就把高领拆好了；

2.拆好后把线的这一头认上针，线圈是前面一排后面一排，线头在后面这一排；

3.把后面相邻的两扣相对缝在一起，再把前面这两扣相对缝过来，记住口诀“前排两针相对缝一针，后排两针相对缝一针”，一直缝到结尾；

4.缝到结尾时，同样把这边挑一针，再把这边挑过来，然后从反面多缝几针缝下来即可。