社保断供一年，可以采取以下措施：

1. 补缴：如果是因为经济原因无法补缴，可以考虑找一些代理机构帮忙补缴。但是要注意，这些代理机构可能会有一定的风险，需要谨慎选择。

2. 重新开始缴纳：如果经济条件允许，可以重新开始缴纳社保。在开始缴纳前，可以先咨询一下当地的社保部门，了解具体的缴纳流程和规定。

3. 考虑购买商业保险：除了社保外，还可以考虑购买一些商业保险来提高自己的保障水平。

无论采取哪种措施，都建议尽快行动，以免影响自己的社保权益。