要从中间隔一个小阁楼需要使用强度较高的木制材料，如优质的实木或胶合板等。这是因为阁楼需要承受上面的人员或物品的重量，所以需要具备非常好的承重能力。同时，木材的质量和厚度对于阁楼的稳定性和安全性也有很大的影响。

此外，选择防水和防潮的木材材料，可以有效地避免阁楼发霉、腐烂等问题，延长阁楼使用寿命。综合来看，从中间隔一个小阁楼需要选择适当的木板，以确保阁楼的牢固性和安全性。