您好，关于本溪市的水果托运，建议您选择物流公司或快递服务进行托运。在选择托运公司时，可以注意以下几点:

1.选择信誉度高、服务质量好的托运公司;

2.了解托运公司的运费和保险费用等相关信息;

3.选择适合您需求的托运方式，如陆运、海运或者空运等;

4.在托运前与托运公司确认好货物的包装要求和安全保护措施。

另外，建议在购买水果时尽量选择新鲜的产品，并在运输过程中做好保湿、防晒等措施，以延长水果的保鲜期。