起重工中级实操考试主要包括以下几个方面：

1.理论知识：包括起重机的安全操作规程、保养与维护、常见故障及排除方法、应急处理等方面的理论知识。

2.实际操作：包括各种起重作业的实际操作，如吊装、搬运、翻转等，以及与这些作业相关的安全注意事项。

3.指挥能力：考查指挥人员的指挥技巧和语言表达能力，包括对起重机械操作和作业过程中的指挥，以及向作业人员进行正确、清晰的指令。

4.吊装作业：包括各种物料的吊装、翻转等操作，要求考生能够熟练掌握各种吊装方法和技巧，确保安全、高效地完成吊装作业。

5.搬运作业：包括货物、材料的搬运和堆放，要求考生能够合理规划搬运路线，正确使用搬运工具和方法，确保货物和材料的安全和完好。

6.起重机保养与维护：要求考生能够根据需要进行起重机的保养和维护工作，了解常见故障及排除方法，确保起重机处于良好的工作状态。

7.指挥能力考试：通过现场演示或模拟操作的方式进行，主要考核考生的指挥技巧和语言表达能力。具体包括信号识别、指令下达、应急处理等内容。

8.安全知识：包括起重指挥人员的职责、安全规程、危险状况的辨识、作业应急处理能力、作业时异常情况的辨识。

9.法规知识：包括特种设备安全法、安全监察条例、监督管理办法、使用管理规则、规范及相应标准。

10.实操操作：包括现场作业识别与选择、吊运作业基本操作、吊物的绑扎要求及其方法、吊索具的选择和使用、起重吊运指挥信号的应用。