1. 倾听：真正的倾听比说话更重要。当你倾听别人的时候，你不仅可以学到新的信息，还可以显示你对他们的尊重和关心。

2. 明确表达：清晰、简洁的表达可以帮助别人更好地理解你的观点。避免使用复杂的词汇和长句，这样可能会让人感到困惑。

3. 保持开放态度：接受不同的观点和想法，这可以帮助你建立更广泛的社交网络。

4. 适当的幽默：幽默可以缓解紧张的气氛，让人们感到轻松愉快。但是要注意，不是所有人都喜欢同样的幽默感，所以要根据场合和人群来调整。

5. 真诚：人们更喜欢与真诚的人交朋友。不要试图假装成别人，做你自己就好。

6. 尊重他人：每个人都有自己的观点和感受，尊重他人就是尊重他们的权利。即使你不同意他们的观点，也要尊重他们的权利去表达。

7. 学习新的话题：了解一些流行的话题，如电影、音乐、体育等，可以帮助你更容易地与人交流。

8. 练习：像其他技能一样，说话也需要通过练习来提高。你可以参加一些社交活动，或者和朋友、家人多交流，以提高你的说话技巧。