是可以使用盐水清洁牙齿的，对于牙齿有美白的作用，但是效果不是特别明显，建议可以选择一些含有海盐的牙膏进行清洁，能够有效的清洁口腔细菌对于牙齿美白也会有一定的帮助。建议在日常生活中一定要注意牙齿的保护，不要吸烟，以免有烟渍的残留会导致牙齿发黄。