微米和纳米有明显的区别。

微米是长度单位，相当于1/1000毫米，通常用于描述人眼可见的物体的大小，如头发的粗细、纸张的厚度等。

而纳米则是更小的长度单位，相当于1/1000微米，常用于描述微观世界中的物体，如细胞、DNA分子等。

此外，纳米的尺寸比微米更小，因此纳米材料具有特殊的物理、化学性质，也被广泛应用于许多领域，如药物、生物传感器、太阳能电池、电子器件等。

因此，微米和纳米虽然都是长度单位，但是它们的应用领域和物理、化学性质有明显的不同。